Būdams dubultā Braunlova medaļnieks, dubultspēļu līderis un gadsimta pamatiedzīvotāju komandas loceklis, Ādams Guds neapšaubāmi bija viens no AFL augstākajiem sportistiem. Dekorēta karjera, kas ilga gandrīz divus gadu desmitus, viņš zina vienu vai divas lietas par augstu sniegumu un maksimālu ķermeņa izmantošanu. Tomēr ar vecumu nāk gudrība, un Guds atzīst, ka tagad izmanto jaunu pieeju savai veselībai. Mēs runājām ar Gudu par viņa jauno filozofiju un to, kā vīrieši var sekot viņa ceļam uz labsajūtu.
Būdams 17 gadus vecs jaunietis, stājoties līgā, Guds bija novājējis ar 86 kg svaru un līdz 23 gadu vecumam bija pieaudzis līdz valdonīgam 100 kg pussargam. "Tas viss bija saistīts ar manu uztura plānu. Es ļoti ātri uzzināju par degvielām, kas ķermenim vajadzēja trenēties katru dienu un pēc tam ar maksimālu piepūli nedēļas nogalē spēlēties ”, skaidroja Guds. "Es arī uzzināju par to, cik svarīgi ir šķidrumi, un pārliecinājos, ka dienā izdzēru vismaz 3 litrus ūdens." Un, lai gan viņš vairs nevar piedalīties šajās bēdīgi slavenajās Gulbju pirmssezonas nometnēs, viņa labklājība joprojām ir galvenā prioritāte.
Izprotot vecmodīgu smagu treniņu nozīmi, Goodes's tagad koncentrējas uz Aussie iedvesmošanu, lai par prioritāti izvirzītu holistiskus pašaprūpes rituālus. Tas izskaidro viņa jaunāko partnerību ar Wanderlust, Melburnā bāzētu labsajūtas uzņēmumu, kas nesen uzsāka 37 augu aktīvo piedevu klāstu, lai atbalstītu visu, sākot no skaistuma līdz smadzeņu veselībai. “Wanderlust godā saikni ar sevi un citiem, kas mums visiem ir nepieciešams, lai dzīvotu pilnībā. Ja pagājušajā gadā esam iemācījušies vienu lietu, tad viena no vissvarīgākajām lietām, ko mēs visi varam darīt sev un apkārtējai pasaulei, ir veicināt apzinātu pašaprūpi. Tātad, kādas jaunas metodes un produkti ir ieviesti, lai sasniegtu šo jaunatklāto pašaprūpes līmeni?
Klejojošs zarnu labestība
Mūsu zarnas iegūst barības vielas no mūsu pārtikas, un tām ir galvenā loma vielmaiņas, barības vielu uzsūkšanās, miega un imūnsistēmas regulēšanā. Wanderlust Prebiotic Gut Goodness ir radīts ar augu aktīvo šķiedru maisījumu, lai jūsu zarnas būtu laimīgas un saglabātu zarnu regularitāti. Dabīgais pulveris ir iepakots ar prebiotikām, ieskaitot bioloģisko topinambūru kā dabisku inulīna avotu, un bioloģiskais zaļais banāns ir dabisks izturīgas cietes avots. Goodes mīļākais, viņš iesaka iemest liekšķeri savā rīta smūtijā vai brokastu bļodā.
Wanderlust Energy sēne
Organisks 5 sēņu veselības maisījums ar dzelzi iegūto Spirulīnu; Wanderlust Energy Mushroom ir dabisks superfood papildinājums, kas atbalsta enerģijas ražošanu. Sportisti, kuri vēlas uzlabot sniegumu, novērtēs produktu noguruma apkarošanas īpašības un veselīga skābekļa transportēšanas palīdzību. Viegli sajaucot ūdenī vai sulā, Goodes bieži apkaisa pulveri salātos un zupās.
Kombinācija ar kvalitatīvu papildināšanas pulku, ikdienas pašaprūpes rituālu veidošana ir bijusi viņa labklājības atslēga pēc futbola. "Tas, ko es darīju ļoti ilgu laiku, bija nevērība pret sevi, nevis kāds zīmulis katru dienu," sacīja Gudss. "Neatkarīgi no tā, vai tā ir vingrošana vai meditācija, es tagad veltīju laiku apzinātībai, kas palīdz man palikt piezemētam un savienotam ar dažādām manas dzīves jomām." Vienkāršs rīks, ko viņš izmanto, ir mīklas, kas ļauj viņam atspiesties, vienlaikus saglabājot asu prātu.
Wanderlust jaunajā klāstā ir 37 profesionāli izstrādāti produkti, kas apvieno Ajūrvēdas, Ķīnas un Rietumu medicīnā izmantoto augu un augu izvēli un ir apzināti radīti, lai jūs varētu pozitīvi atbalstīt sevi un planētu.
Wanderlust tagad ir pieejams Chemist Warehouse, un, lai izpētītu visu klāstu, apmeklējiet Wanderlust vietni.
