Pamatojoties uz plašiem pētījumiem, milzīgajiem 73% vīriešu ir vismaz viena kopīga iezīme: viņi uzskata, ka viņiem ir pārāk daudz vēdera tauku. Līdzīgi, enerģijas līmeņa paaugstināšana un ķermeņa sastāva maiņa ir divi visbiežāk sastopamie vīriešu mērķi. Un, kad mēs sakām “mainot ķermeņa sastāvu”, mēs runājam par ķermeņa tauku zaudēšanu un muskuļu masas palielināšanos, divas lietas, no kurām daži vīrieši atteiktos. Šo mērķu īstenošana ir cits stāsts.
Šeit ir vēl viena būtiska informācija. Saskaņā ar pētījumiem vīrieši brīvdienu laikā ne vienmēr iegūst vislielāko svaru. Tā vietā viņi ļauj sliktai uztura izvēlei un vispārējai dīkstāvei novest viņus uz nepareizo ceļu. Tas, kas sākās ar vienu vai divām mārciņām svara pieaugumu, drīz kļūst par piecām vai sešām mārciņām utt. Stundas ilgi skatīties krūtīs ir ieradums, kuru ir tikpat grūti atlaist. Tad nav brīnums, ka tik daudz vīriešu katru gadu ir neapmierināti ar savu ķermeņa sastāvu.
Tuvojoties jaunajam gadam, tagad ir ideāls laiks, lai zaudētu šo zarnu un palielinātu enerģijas līmeni šajā procesā. Uzskatiet to par savu proverbālo krāpšanās lapu. Tajā ir daži acīmredzami, bet noderīgi norādes, kā arī daži, kas nav tik acīmredzami. Katrs no jums nāk no Vault Health, kas piedāvā drošus un efektīvus ārstēšanas plānus daudzām mūsdienu dilemmām. Lūk, kā apgriezt šos svētku taukus un kļūt piemērotiem tagad un uz visiem laikiem.
1. Saglabājiet regulāru gulētiešanas režīmu
Padomājiet par savu ķermeni kā ar akumulatoru darbināmu mašīnu, kas ar pilnu sulu darbojas tikai pēc pienācīgas nakts atpūtas. Mēģiniet iet gulēt katru vakaru aptuveni vienā un tajā pašā laikā un mēģiniet gulēt 7-8 stundas. Nolieciet ierīci un izslēdziet televizoru vismaz stundu pirms gulētiešanas un tā vietā paņemiet grāmatu.
2. Praktizējiet spēka un intervāla treniņu
Izmantojot īpašu fitnesa režīmu, tas sniedz taustāmus ieguvumus gan jūsu ķermenim, gan prātam. Apsveriet iespēju padarīt augstas intensitātes intervāla treniņu (HIIT) par daļu no treniņu rutīnas. Šī konkrētā metode apvieno intensīvus sirdsdarbības pārrāvumus ar lēnākiem atveseļošanās intervāliem, līdz esat nogurdinājis. Lielākā daļa sesiju ilgst no 15 līdz 30 minūtēm.
Spēka treniņš ir vienkāršāks, taču neņemiet tikai tuvāko stienīšu komplektu. Tā vietā mēģiniet sajaukt savu kopējo rutīnu tā, lai jūs mērķētu uz dažādām muskuļu grupām dažādās nedēļas dienās. Tas, protams, papildus HIIT. Daudzpusīgs treniņš nodrošina daudzpusīgu muskuļu augšanu.
3. Velves veselības ķermeņa komplekts
Veicot īpašas izmaiņas dzīvesveidā, tiks iegūti acīmredzami rezultāti, taču ir vairāk veidu, kā tikt galā ar ķermeņa problēmām, nekā vispirms šķiet. Tieši tur nāk Vault Health ar savu paraksta ķermeņa komplektu, kas ir mūsdienu risinājums mūsdienu problēmai.
Atšķirībā no standarta augšanas hormona aizstājterapijas, Vault ķermeņa komplekts balstās uz augšanas hormonu atbrīvojošo peptīdu, kas pazīstami arī kā augšanas hormona sekrēciju veicinoši, spēku. Nesenie pētījumi liecina, ka šī alternatīvā ārstēšana ir tikpat efektīva kā augšanas hormons (somatotropīns), bet ar mazāku blakusparādību risku.
Konkrētāk, augšanas hormonu atbrīvojošie peptīdi darbojas, pierunājot hipofīzi, lai dabiskā cikla laikā ražotu vairāk augšanas hormona. Palielinot organisma dabisko augšanas hormona ražošanu, jūs izvairāties no pārmērīga skaita vai citu hormonu līmeņa pārsniegšanas, kas var radīt negatīvas blakusparādības.
Vault ķermeņa komplekts sastāv no diviem augšanas hormonu atbrīvojošiem peptīdiem-CJC-1295 un Ipamorelin-, ko jūs injicējat vēderā, izmantojot mazu adatu. Tas palīdzēs jums palielināt enerģijas līmeni, iegūt muskuļu masu un sadedzināt ķermeņa taukus. Ir zināms, ka ārstēšana mazina trauksmi un uzlabo miegu.
4. Vault Health B12 vitamīna tauku sadedzināšanas komplekts
Neskatoties uz visiem jūsu centieniem, dažreiz jums ir nepieciešams papildu spiediens, lai jūs pārvarētu finiša līniju. Vēlreiz Vault Health ņem vērā zvanu. Viņu vitamīna B12-MIC formula tika izstrādāta, lai palielinātu enerģiju un paātrinātu tauku zudumu. Ir zināms, ka tā spēcīgā B12 vitamīna, metionīna, inozīta un holīna (MIC) kombinācija uzlabo vielmaiņas ātrumu, vienlaikus palīdzot sadedzināt taukus un labāk gulēt.
Būdams mūsdienīgs uzņēmums, Vault Health piedāvā visaugstāko komforta un efektivitātes līmeni. Lai iegūtu ķermeņa komplektu vai B12-MIC tauku dedzinātāju komplektu, apmeklējiet viņu vietni un aizpildiet īsu aptauju. Pēc tam jūs izveidosit savienojumu ar medicīnas speciālistu, izmantojot virtuālu televeselības portālu. Ja jums ir tiesības uz personalizētu ārstēšanas plānu, tas ātri un diskrēti tiks piegādāts tieši pie jūsu durvīm. Atbalsts turpinās, un viens no Vault komandas locekļiem vienmēr ir pieejams.
Svētku laiks ir laiks atpūtai un izdabāšanai, bet šis laiks ir beidzies. Atbrīvojieties no krituma un nākamajā jaunajā gadā atgriezieties seglos. Laipni lūdzam 27% klubā.
Viss tīmekļa vietnes Men Life Web Journal saturs un plašsaziņas līdzekļi ir izveidoti un publicēti tiešsaistē tikai informatīviem nolūkiem. Tas nav paredzēts kā profesionālu medicīnisku padomu aizstājējs, un uz to nevajadzētu atsaukties kā uz veselības vai personisku padomu. Vienmēr meklējiet ārsta vai cita kvalificēta veselības aprūpes speciālista norādījumus par visiem jūsu veselības vai veselības stāvokļa jautājumiem.
