Kā teica Ņina Simone, mēs jūtamies labi. Sajūta kā laba piektdiena.
Lai kur jūs paskatītos, šķiet, ka ir sliktas ziņas. No ārzemēm līdz mājām pasaule ir mazliet visā veikalā. Jā, tas ir eifēmisms. Bet, godīgi sakot, tas var kļūt nedaudz satriecoši. Ja nepieciešams, veltiet laiku, lai uz laiku atrakstītos no visa trokšņa. Atgriežoties, ziņas joprojām būs pieejamas.
Lai papildinātu visas sliktās lietas, apskatiet šīs nedēļas Feel Good Friday. Mums ir visas preces jums.
Palīdzība: maltītes uz riteņiem paplašina vecāka gadagājuma austriešu vajadzības
Pēdējā laikā acīmredzamu iemeslu dēļ ir ievērojami pieaudzis pieprasījums pēc maltītēm uz riteņiem. 14 000 brīvprātīgo ir vairāk nekā jebkad agrāk nekā 147 vietējās organizācijas “Maltītes uz riteņiem”, kas tagad aptver visas vietējās pašvaldības. Diemžēl pēc tam, kad uz laiku tika slēgta Sidnejas Lite n Easy iekārta, kur ēdienreizes vairs netiek piegādātas nākamajām 36 stundām, daudzi vecākie austrālieši paliks bez.
"Maltītes uz riteņiem ir visu NSW vietējo kopienu neatņemama sastāvdaļa," sacīja Les MacDonald, Meals on Wheels NSW izpilddirektors. “Ja esat 65 gadus vecs vai vecāks (aborigēnu un Toresa šauruma salu iedzīvotāji - 50 gadi vai vecāki) un esat skāris Lite n Easy pagaidu slēgšana, mēs vēlamies piedāvāt jums savu atbalstu. Lūdzu, sazinieties ar vietējo ēdināšanas uz riteņiem pakalpojumu sniedzēju ”.
Kad laiks ir grūts, mums jāsadarbojas un jāatbalsta viens otru. Atbalsta maltītes uz riteņiem, kas katru dienu nodrošina būtisku atšķirību mūsu visneaizsargātāko austrāliešu vispārējā garīgajā un fiziskajā veselībā.
Ja esat pakļauts riskam, sazinieties ar maltīti uz riteņiem šodien pa tālruni 1300 679 669 vai apmeklējiet mūsu vietni www.nswmealsonwheels.org.au, lai atrastu ēdienreizes uz riteņiem pakalpojumu sniedzēju savā vietējā kopienā.
Pievienojieties jautrajam skrējienam Sam Wood Fit Home festivālā 2021.-2022
Vai jūs neatpaliekat un esat aktīvs bloķēšanas laikā? Tas ir grūts, bet tas ir svarīgi jums un jūsu garīgajai labklājībai.
Ja jūs cīnāties par savu motivāciju, pievienojieties 28, piedaloties festivālā Sam Wood's Fit at Home, lai nedēļas nogalē bez maksas pavadītu jautrus, dzīvi mainīgus treniņus jūsu ķermenim un prātam. Sākot ar rītdienu un nedēļas nogali, nedēļas nogalē notiks virkne sesiju, kuras vadīs 28 Sema Vudas treneri, tostarp mērķu noteikšanas darbnīcas, joga, HIIT, vadītas meditācijas, gatavošanas paraugdemonstrējumi, uztura semināri un ģimenei draudzīgi treniņi.
Būs daudz uzvarētāju balvu un dažas iespaidīgas sarunas no valsts populāro un iemīļoto fitnesa, uztura un garīgās labsajūtas praktiķu. Reģistrējies tagad.
Mets Morans, Nīls Perijs un citi labākie šefpavāri lūdz austrāliešus “Ievietojiet ēdienkartē burbuļus”
Mēs jums atklāsim nelielu noslēpumu. Ir tikai viens veids, kā izkļūt no bloķēšanas, un tas ir vakcinēties. Patiesība ir tāda, ka vietējie uzņēmumi, piemēram, mūsu iecienītākie krogi, klubi un jūsu vietējās ēstuves, paļaujas uz mums, lai saņemtu vaxxed ASAP. Lai to pierādītu, vietējie restorāni un viesmīlības pionieri cīnās par lietu.
Jaunā reklāmā, kas tiek straumēta Austrālijas ekrānos, vietnēs un žurnālos, tiek parādīti tādi cilvēki kā Mets Morans, Nīls Perijs, Danielle Alvaresa un Šenona Martinesa, uzsverot, ka “Ielieciet ēdienkartē ēdienkarti”. Viesmīlības nozarei tas ir bijis ārkārtīgi grūts. Iepriekš klausieties savu iecienītāko restorānu darbinieku liecības.
Koala palīdz Maiklam Rēgeram atpūsties paralimpiskajās spēlēs
Miegs ir lielvara. Vienkārši pajautājiet superzvaigznei paralimpietim Maiklam Rēgeram. Līdz 2021.-2022. Gada Tokijas paralimpiskajām spēlēm četras guļvietas, tagadējais T46 pasaules rekordists vairākos maratonos, nekā varam saskaitīt, Maikla Rēgera dzīves ātrums. Bet vīrietim, kurš strādā ātri un vienmēr ir ceļā, Maikls augstāk par visu novērtē atpūtu un atveseļošanos.
Lai vislabāk atpūstos pasaulē, viņš uzticas Koala matračiem, lai viņš ilgāk snaustu.
"Miegs ir mana atveseļošanās stratēģija numur viens, un es vienmēr cenšos gulēt deviņas stundas. Un, ja es zinu, ka iepriekšējā naktī esmu kārtīgi izgulējies… tas mani sagatavos tam… lai kas man būtu jādara, ”mums teica Maikls. “Kļūstot vecākam, mans stils ir minimālistiskāks. Man patīk vienkāršas lietas, piemēram, gaišas krāsas, un lietas, kas man ir ērtas. ” Tāpēc viņš uzticas Koala stresam, minimālisma stilam.
Ja vēlaties iepazīties ar dažām Koala mājsaimniecības precēm, skatiet zemāk esošo saiti.
Wings 'N Burgers revolucionizē komfortablu ēdienu
Wings 'N Burgers ir dzimis no Mičilinas zvaigznes apmācītā šefpavāra Klementa Marčaisa prāta, un viņš ir jaunais bērns, kas ceļ komfortablu ēdienu nākamajā līmenī. Wings 'N Burger, kas atrodas ikoniskajā Robina Huda viesnīcā, mērķis ir piedāvāt klientiem visas viņu iecienītākās krāpnieciskās pārtikas skavas, kas ir svaigas un vienkāršas. Viss ir veidots no nulles - domājiet, ka Americana satiek krogu klasiku ar gastronomisku uzliesmojumu. Izmantojot kvalitatīvas sastāvdaļas, svaigus Austrālijas produktus un Michelin zvaigžņu paņēmienus, Wings 'N Burgers atbilst visām garšas pazīmēm - padarot jūsu vainīgās tieksmes garšas nedaudz mazāk vainīgas.
Mēs vispirms to sākām ar viņu O.G Smash, augstākās klases Jack’s Creek Wagyu sasmalcinātu pīrādziņu, kam pievienots kausēts siers, ozola salāti, tomāti, sīpoli un marinēti gurķi, kas pabeigti ar īpašo īpašo mērci. Nākamais nav paredzēts vājprātīgajiem - The Triple Double, kas sakrauts ar dubultiem Jack’s Creek Wagyu sagrautiem pīrādziņiem, divkāršu kausētu sieru, dubultkļavas speķi, amerikāņu sinepēm, tomātu mērci, marinētiem gurķiem, sīpoliem un pabeigts ar savu paraksta mērci. Vai mēs pieminējām, ka visi viņu burgeri nāk uz spilventiņām, tikko ceptām kartupeļu maizītēm.
Ja esat vego, neuzsveriet, ka esat arī aptverts, un visi viņu īpašie aromāti un mērces ir pieejamas ceptos ziedkāpostos. Tici mums, tas ir ļauni.
Wings 'N Burgers būs pieejams piegādei, izmantojot Deliveroo un Door Dash, kā arī paņemams no viesnīcas Robin Hood piedziņas pudeļu veikalā. Katru otrdienu līdz svētdienu jūs varat saņemt labojumus no pulksten 17:00 līdz 21:00, tieši pie durvīm bezkontakta režīmā.
