Kad austrāliešu popzvaigzne Kodijs Simpsons paziņoja, ka uz laiku atkāpjas no mūzikas industrijas, lai īstenotu mūža sapni-piedalīties olimpiskajās spēlēs, mēs bijām skeptiski. 24 gadus vecais mazgadīgais bopers bija kļuvis par mājīgu nosaukumu aizraujošām melodijām, strādājot kopā ar Mailiju Sairusu un patiesībā esot Austrālijas atbilde Džastinam Bīberam, tāpēc žūrija, saprotams, devās uz savu jauno karjeras ceļu. Dažus mēnešus pa trasi, un viņš šokēja mūs visus, ūdenī un ārpus tā.
Vēl decembrī Simpsons apmeklēja Instagram, lai atklātu, ka ir kvalificējies olimpiskajiem izmēģinājumiem, pēc tam, kad vairākus mēnešus bija trenējies slepeni. “Es tikko kvalificējos saviem pirmajiem olimpiskajiem izmēģinājumiem. Es labprāt dalītos šajā personīgajā pavērsienā un ļautu jums piedalīties manā sportista ceļojumā, kuru līdz šim esmu turējis salīdzinoši zemu, ”viņš toreiz rakstīja.
“Augot sacensties un pēc tam neizbēgami jāpārtrauc mana kā 13 gadus vecā Austrālijas čempiona karjera, kad saņēmu iespēju mūzikā, no kuras nevarēju atteikties. Tagad gandrīz tieši pēc 10 gadiem es atkal esmu pie baseina. Daudzus gadus mani bija veicinājis klusais ugunsgrēks vēderā, atgriežoties peldēšanas sportā, ar domu, ka 2021.-2022. Gads būs tas gads, kad es atkal mēģināšu trenēties. Pēc tikai 5 mēnešiem ūdenī kopā ar savu neticamo treneri @hawkebr es varēju iegūt vietu nākamajos gados Austrālijas olimpiskajos izmēģinājumos 100 lidojumos. ”
Nav pārsteidzoši, ka Simpsons nopietni uztver peldēšanas mērķi un atbilst viņa treniņu režīmam. Vairāk nekā 3,9 miljoni Instagram sekotāju ir noskatījušies, kā Kodija Simpsona ķermeņa sastāvs pilnībā mainās smieklīgi īsā laikā, pateicoties rutīnai, kas ir sprādzienbīstama sporta zālē un ūdenī. Tagad popzvaigzne kļuvusi sportiste izskatās absolūti džeku un gatava uzņemties pasauli.
Tāpat kā lielākajai daļai peldētāju, jo īpaši tiem, kas sacenšas tauriņos, arī muguras augšdaļas un plecu spēka treniņš ir kritisks. Pēdējo nedēļu laikā mēs esam redzējuši, kā Kodijs Simpsons ienirst virknē augšējo plecu un deltveida treniņu, kas ir būtiski mainījis viņa ķermeņa formu. Iemācieties kādu funkcionālu fitnesa un kalistēnikas vingrinājumu, un jūsu rokās ir sportists.
