12 labākie alu ar zemu ogļhidrātu saturu Austrālijā - Vīriešu dzīves tīmekļa žurnāls

Pirms ienirt aukslējas labākajos Austrālijas piedāvātajos alos ar zemu ogļhidrātu saturu, mums vajadzētu piedāvāt īsu realitātes pārbaudi: ja jūs dzerat daudz alus un nestrādājat daudz, jūs pieņemsities svarā. Šis radikālais jēdziens attiecas uz alu ar zemu ogļhidrātu saturu, zemu kaloriju alu un parasto alu. Kā izrādās, patiesībā nav tādas lietas kā diēta vai veselīgs alus. Mēs zinām pilnīgu satricinājumu.

Tādējādi, lai gan vairāki labākie ali ar zemu ogļhidrātu daudzumu samazina ogļhidrātu un kaloriju daudzumu, nepietiek ar pilienu, lai kompensētu pārmērīgu patēriņu. Pat Austrālijas alus bez ogļhidrātiem, piemēram, Burleigh Bighead, satur 88 kalorijas vienā pudelē, kas var palielināties, kad vienā sēdē izspiežat sešus iepakojumus. Galu galā vienīgais veids, kā noturēt alus vēderu, ir ierobežot uzņemto daudzumu.

Labi, tagad, kad esam atraduši savu mazo atrunu: uz labāko zemu ogļhidrātu alu Austrālijā! Pieaugot dažādām uztura tendencēm, katra no tām ir karstāka nekā jebkad agrāk. Patiešām, tikai tāpēc, ka jūs gatavojaties keto, tas nenozīmē, ka jums ir jāatsakās no visiem iepriekšējiem netikumiem. Protams, mērenība ir svarīga, it īpaši, ja vēlaties, lai viduklis būtu slaids un smadzenes asas. Bez turpmākas kavēšanās šeit ir labākais alus ar zemu ogļhidrātu daudzumu Austrālijā.

1. Coopers Skaidrs

Lai dzērieniem, kas apzinās kalorijas, būtu ko izbaudīt, pašas Adelaides alus darītava Coopers Brewery saputoja šo klasisko zemu ogļhidrātu lageru. Starp savu smaržīgo aromātu, gaiši zeltainu krāsu un krēmveida galvu Coopers Clear saglabā vairākus alus darītāja kritērijus, pat nonākot “diētas” teritorijā. Dzeriet to ledus aukstā karstā dienā un neaizmirstiet dalīties ar saviem biedriem.

Amatniecības alus: Nē
Alkohola procents: 4.2%
Enerģija (kalorijas): 110
Ogļhidrāti (g): 3.6

2. Hahn SuperDry Premium Low Carb

Kā ziņots, viens no pirmajiem zemas ogļhidrātu alus šķirnēm Austrālijā pēc nesen veiktas pārvērtības cieš no konsekvences problēmām (ja var ticēt dažiem pārskatiem). Neskatoties uz to, mēs to atteiksim par Hahn SuperDry, agrīno pionieri, kas turpina nodrošināt zemu ogļhidrātu daudzumu un atsvaidzinošu garšu. Tas mēra 4,6% ABV, bet tajā ir aptuveni viena trešdaļa kaloriju no tradicionālajiem kolēģiem.

Amatniecības alus: Nē
Alkohola procents: 4.6%
Enerģija (kalorijas): 92
Ogļhidrāti (g): 3

3. Summer Bright Lager

Patiesi savam nosaukumam, Summer Bright Lager ir ideāls vasaras malks. Viegls un kraukšķīgs ar vieglu rūgtumu, tas nokrīt kā aromatizēts ūdens, un mēs to domājam labā nozīmē. Ja jums patīk viegla dzeršana siltajā laikā, tad uzskatiet, ka tas ir viens no labākajiem Austrālijas zema ogļhidrātu un zemu kaloriju aliem.

Amatniecības alus: Nē
Alkohola procents: 4.2%
Enerģija (kalorijas): 94
Ogļhidrāti (g): 2.7

4. Pure Blonde Ultra Low Carb Lager

Pure Blonde Ultra Low Carb Lager ir viens no vislabāk pārdotajiem aliem ar zemu ogļhidrātu daudzumu Austrālijā, turklāt diezgan pamatota iemesla dēļ. Lidojot ap pilnu spēku, tas ir tāds gaišs un aromātisks alus, ko jūs dzerat tāpēc, ka vēlaties, nevis tāpēc, ka meklējat veselīgāko alu Austrālijā. Daži cilvēki saka, ka tā garša nav tik lieliska kā agrāk, bet citi apliecina, ka tas ir viens no labākajiem garšas aliem ar zemu ogļhidrātu saturu. Citiem vārdiem sakot: jūsu nobraukums var atšķirties.

Amatniecības alus: Nē
Alkohola procents: 4.2%
Enerģija (kalorijas): 92
Ogļhidrāti (g): 1.7

5. Burleigh Brewing Bighead

Tam varētu būt liela galva, taču šis amatniecības lagers no Kvīnslendas Burleigh Brewing Co. ogļhidrātu nodaļā ir zems. Cik zemu? Tu jautā. Izmēģiniet nulli. Tas padarīja to par pirmo alu bez ogļhidrātiem Austrālijā, kurā joprojām ir pilnas garšas perforators ar apiņu rūgtumu un kopumā gardu garšu. Vienkārši atcerieties: nulles ogļhidrāti nenozīmē nulli kaloriju vai nulles alkohola, tāpēc jums joprojām vajadzētu dzert mērenībā. Starp citu, šis ir lielisks alus diabēta slimniekiem, kuriem vajadzētu izvairīties no liekiem ogļhidrātiem.

Amatniecības alus: Jā
Alkohola procents: 4.2%
Enerģija (kalorijas): 88
Ogļhidrāti (g): 0

6. Lielais ziemeļu oriģinālais lagers

Labi, labi, tāpēc, iespējams, Great Northern Original Lager ir tikai tikko ar zemu ogļhidrātu saturu pēc vairuma standartu. Tomēr tas joprojām ir lielisks ikdienas malks, kam ir lieliska garša un mazāk kaloriju nekā tradicionālajiem lageriem. Auglīgs degunā un tīrs pēc garšas, tas ir viegli ietverams katrā iedomājamā jēdziena izpratnē. Paņemiet sešu paciņu Ziemeļu ziemeļu stubbu un sasitiet bārbiju. Tas ir Austrālijas alus, kas darīts pareizi.

Amatniecības alus: Nē
Alkohola procents: 4.2%
Enerģija (kalorijas): 103
Ogļhidrāti (g): 5.6

7. Carlton Dry

Izgatavots, izmantojot augstākās kvalitātes sastāvdaļas, Carlton Dry ir viss, ko vēlaties no atsvaidzinoša pilna stipruma lagera. Lai to izveidotu, zīmols pagarināja alus pagatavošanas procesu un tādējādi noņēma lieko cukuru. Mēs to sauktu par vienu no labākajiem aliem ar zemu ogļhidrātu daudzumu Austrālijā, taču tas, ka ogļhidrātu skaits 6,7 grami pudelē var būt nedaudz par augstu visiem fitnesa friķiem. Tā vietā mēs vienkārši teiksim, ka tas ir gluds un sauss, un pārējo atstāsim jūsu ziņā.

Amatniecības alus: Nē
Alkohola procents: 4.5%
Enerģija (kalorijas): 118
Ogļhidrāti (g): 6.7

8. Hahn Ultra Crisp bez lipekļa

Hāns jau rada diezgan pamanāmu japāņu noskaņu, tāpēc ir pilnīgi loģiski, ka alus darītājs nomainīs rīsus pret tradicionālajiem kviešiem un miežiem. Rezultāts ir šis 100% bezglutēna lageris, kas ļoti labi varētu būt viens no veselīgākajiem aliem Austrālijā. Unikāli kraukšķīgs un viegls pēc garšas, tas ir zemu ogļhidrātu un zemu kaloriju alus, kas neizraisīs krasu uzpūšanos … pieņemot, ka jūs dzersiet ar mēru. Hahn Ultra Crisp varētu būt labākais Austrālijas alus ar zemu ogļhidrātu saturu.

Amatniecības alus: Nē
Alkohola procents: 4.5%
Enerģija (kalorijas): 99
Ogļhidrāti (g): 4.5

9. Coopers Dry

Viens no labākajiem aliem ar zemu ogļhidrātu daudzumu Austrālijā, Coopers Dry, tiek fermentēts zemā temperatūrā ilgu laiku. Tas ne tikai ļauj raugam uzsūkt visus fermentējamos cukurus, bet arī atbrīvo dažādus garšas savienojumus un iegūst pamanāmi sausu apdari. Atveriet kārbu vai pudeli un sagatavojieties iet “ahhhhhhh…”

Amatniecības alus: Nē
Alkohola procents: 4.2%
Enerģija (kalorijas): 103
Ogļhidrāti (g): 3.3

10. Skinny Lager

Ar tādu nosaukumu kā Skinny Lager mēs būtu vīlušies, ja tānebijaviens no labākajiem aliem ar zemu ogļhidrātu daudzumu Austrālijā (pat ja tas nāk no Apvienotās Karalistes un tam patiešām ir diezgan daudz negatīvu atsauksmju). It kā nepietiek ar zemu ogļhidrātu un kaloriju skaitu, populārais lager arī nesatur lipekli. Par laimi, tas nav pārāk vājš pēc garšas.

Amatniecības alus: Nē
Alkohola procents: 4.0%
Enerģija (kalorijas): 89
Ogļhidrāti (g): 2.97

11. Stūrmanis Blonde Low Carb

Steersman Blonde Low Carb ar zemu ogļhidrātu un lipekļa saturu nodrošina lielisku garšu, pilnu stiprumu ABV un nelielu uzpūšanos. Gaidiet, ka tas noritēs gludi, ar ļoti vieglu rūgtumu un kraukšķīgu apdari.

Amatniecības alus: Nē
Alkohola procents: 4.2%
Enerģija (kalorijas): 118
Ogļhidrāti (g): 2.6

12. Dzelzs Džeks Lāgers

Dzelzs Džeka spirta saturs 3,5% padara to par vidēja stipruma lageru, taču neņemiet to vai tā iespaidīgi zemo kaloriju skaitu līdz garšas trūkumam. Pateicoties Saaz apiņu izmantošanai, alus ar zemu ogļhidrātu saturu rada mērenu sarežģītību no pirmā smaržas līdz pēdējam malkai. Izbaudi.

Amatniecības alus: Nē
Alkohola procents: 3.5%
Enerģija (kalorijas): 84
Ogļhidrāti (g): 3.7

Jums var patikt arī:
Galīgais alus veidu un stilu ceļvedis
16 labākie Austrālijas alus emuāri
34 alus, kas jāizmēģina pirms nāves

Vispārīgi FAQ

Kāds ir zemākais ogļhidrātu alus Austrālijā?

Burleigh Bighead nesatur ogļhidrātus un tikai 88 kalorijas vienā pudelē, un tajā joprojām ir pilnas garšas perforators ar apiņu rūgtumu un parasti gardu garšu. Tomēr vislabāk būtu, ja jūs vienmēr dzertu ar mēru.

Vai es varu zaudēt svaru un dzert alu?

Jā, tas ir iespējams. Lai gan alus satur kalorijas, galu galā vienīgais veids, kā noturēt vēderu, ir ierobežot uzņemto daudzumu.

Vai Corona ir zemu ogļhidrātu alus?

Nē. Populārajā Corona Extra standarta pudelē ir 14 grami ogļhidrātu. Corona Premier vienā pudelē ir mazāk kaloriju, bet ogļhidrātu ziņā tas ir līdzīgs Corona Extra.